1116 Good morning

おはようございます。
いい波来てますよ〜！

あと1時間欲しいっす。
また明日ァ〜ッ (o^^o)

1115 Short 10-minute

For late wake up
10-minute entry ,but get Good wave

^_^

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1113 Ａ frame

おはようございます。

ピークからのテイクオフ
深くボトムを拾って、カービンターン
リエントリーしてボトムターン
カットバックしてアッブスーン

厚くなりプルアウト

テイクオフのドロップでスピードが出るとなんてスムースなんでしょう。


Just surf and keep it simple

土曜の午前ブレイク

これを待っていたのにぃ〜ッ！

1111 待つこと3時間も…

日曜、朝一エントリー。
昨日の午前中のパーフェクトを沖合で待つこと、数時間。

一向に期待した波にはならず…

サイズこそ肩〜頭とあるものの、ファットブレイク。
だらだらの物足りないブレイクでした。

身体はパキパキになり、…


夕方のエントリーをスルーして、月末にある小学校のマラソン大会の連勝を支えるべく、子供達とジョギングに…。
学校で教えてくれない？
呼吸の仕方、鼻から２回吸って、口から１回吐く。
呼吸のリズムを整えることで安定した走りができることを教え、子供達が絶賛！
軽く2キロを流して、まだまだ走れるよッて
^_^

おじさんは、膝に…笑


Just surf and keep it simple

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1110 Fat break

期待して起きた今朝、潮回りが…

上げパンパン、なかなか思うように割れず、時間いっぱい、パドルアウトした今朝でした。

またあした！

Just surf and keep it simple

1104 うーん、え〜ん

今年もきました、コンテスト運営とヒート参加。

波のコンディションを理由にしてはならない。
その中で、いかにラインどりをするか…
また新たなる課題を見つけました。


Mr.1コケの番長でした。
(*^^*)

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From 2 to 9

今日も食後のエクササイズ。

1031 月、火、水…

おはようございます。

アンチエイジング、身体に鞭を打ちます。
お尻がパンパンですが、心地よい筋肉痛と思って…なんのその！

朝焼けご褒美ウェイブがありませんが、日曜に肩〜頭サイズに…ないかなぁ？

さぁ、足元が見えてきましたので…


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番長ッ！朝焼け。

テンション上げて行きましょう！

ややジャンク、胸〜肩サイズ。
昨日、日曜の朝二エントリーに続き、月曜、朝イチエントリー。

ダンパーメインのブレイクでしたが、朝焼け気持ちよガッタァ〜。
来週の大会が楽しみですね〜。