災害訓練

こんにちは。

当院は災害拠点病院につき、非常に重要な基幹施設です。


そして、本日は津波を想定した災害訓練でした。
いざという時、自分になにができるかは未知数ですが、少しでもお役にたてればと…

日頃から気にとめたいと思います。(^_^)/

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from radio

毎朝、ラジオでドライブ。

今朝のヒットは、「stand by me」

いつ聞いてもいい曲だよね(^o^)

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Go4it

おはようございます。

さぁ参りましょう(^O^)
しかし、寒いです(^-^*)

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フローズンストーム

かなり吹雪いてます。

台風並の低気圧。
寒さ対策には、これが一番だね。

明日の朝はどうだろうか？
気合い入れて、…プシュ〜

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BAD boy & girl

子供たちの目を守るために購入したサングラス。

しかし、悪ガキだね、まさしく…(^-^;

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モーニングセッション

おはようございます。

まずはストレス解消の朝のエクササイズ(^o^

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Title [ 41才の春 ]

友人が41才になったと報告してきたんですが、あまりにはまっていましたので、皆さんにも報告します。 

四国在住 Fujimoto さん 前の会社の同期の仲間です。 

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いざっ(^-^*)

さぁ、土曜のエクササイズ。

参りますかね(^_^)/


Have a nice day!

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沖縄レポ

今日は夜勤明けでコーナーポイントをチェック。風は合っていますが膝〜腰のショルダー無し〜‥。ロングだけが気持ち良さそうにのってます。

昨日は朝一ボウルPで腰腹たまに胸肩、どセットは頭のグッドウェーブ。干きで二時間半しっかりイイ波乗れました。しかしながら本日１のセットできっちりテイクオフ、これはグリグリになるとレールをセット。バレルさいこ〜と思った瞬間巻き上げられエアリアルなみのパーリング‥。入っている人からはナイスアタックそして絵になるくらいの見事なやられっぷりと笑顔で言われ自然と笑っちゃいました。

りゅうや匠さんのようにスタイリッシュにきめるのにはまだまだ修行が必要です。

夕方は風が良くなればりゅうのホームにお邪魔したいとたくらんでます。

ではでは本日もハバナイスデーです。

just surf and keep it simple

Good morning ,everybody.

Cold days again,but fun-surf comes again.
This morning start as usual.

Clean up my house and entry at Shirasuka-beach.
A little size up,check it out!

Have a nice day!

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