1分45秒

しっかりと二度寝をメイク。
そして、職場駐車場にギリ到着。

事務所のエレベーターまで 425ｍ

現在、７時５７分１５秒。
走る、走る。。。

ひひ、ふぅ～
　ははっ、ふ～

到着しました。
７時５８分５８秒

よし、エレベーターも１階で待機。

無事到着の巻。


_
　

The best thing

今日は定時上がりの妻呑み会、子守りナウ。
たまには子供たちと一緒にのんびり夜を過ごしています。

長女は字学、長男はトレーディングカードを整理、次女は国語算数の手ほどきドリルに挑戦、番長はビール片手に豆まきの豆を食らう。

それぞれの時間を家族で過ごすのもありですね。
独身貴族の、U=ki は身体作りに邁進できていいねぇ〜ッ、都内に応援に行くかな〜(^-^)


寒さに負けているが、本当に明日こそ…と意気込むツタンカーメン？まだ健在。

これから手巻き寿司でご飯になりまぁす。
（＾◇＾）

東京マラソン、いつかぁ〜ッ❗️？

Just surf and keep it simple


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ハイサイ 0203

おひさです～。八重山サーフリポです。本日はセット頭ちょいくらい。風は入ってるもののしっかりとしたうねりでパチコンとあてることもできる波でした～。

ここ最近は満潮時も激浅が続いているにもかかわらず波はデカイ…。

頭オーバーから頭半くらいがガンガン入ってくる日が続いておりました。

そこでこいつが大活躍。こないだ珊瑚が刺さってしまったので頭くらいからは装着しております。おかげで？こないだ友達の板が頭にポコ～ンと当たりましたが無傷。備えあれば憂いなしです。

そしてきたる東京マラソンに向けて走ってもおります。

せいちゃんとこは激寒が続いているのかな？無理せずkeepサーフしていきやしょ。

ハバナイスウィークデーです。

番長、◯◯所持

おはようございます。

なんてことだ、あの朝焼け番長、怠慢過ぎる日々を過ごし、皮下脂肪を保持。


かたや球界の番長、覚せい剤所持により逮捕。
非常に残念ッ。


話を戻して、寒さに負けているチキン番長。
皮下脂肪をそぎ落とすべく、ちゃんと布団から抜け出すように頑張ります。
ヽ(´o｀；


Just surf and keep it simple
忘れちゃいけない。





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Want vs Cold

いやいや、何をしてるのかな？

波乗りしたけりゃ、早起きしなきゃ。
まだまだ寝たいよね〜ッ。


毎朝の葛藤、明日こそ、負けないようにしたい、日中入りたい病にさいなむ番長。
ヽ(´o｀；



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よっし

おはっ。(*^^*)


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