191113 本気の休み

朝、いつも通りに早起きしたつもりが、二度寝コンプリート！

そんな時は、…
ガッツリ寝るに限る。


最近は子供のマラソン大会に照準を合わせ、帰宅後にマラソン練習。
キロ 5分をクリアし、さらなる挑戦。
クタクタになった身体を休める日が必要デス。

@Bouz