231214 山登りラン

お疲れさまですッ！
ウォークウォームからの〜
山登りラン　500メートル

登りきったところで吐きそうになりました。
あぶねッ〜

そのあとはウォーク…
信号待ちで腕立て…
心地良しッ　(^^)


Just walk and keep it simple
@Bouz